Diario de dantiux, 27 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
107,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 24,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2018:
1408 kcal Grasa: 39,79g | Prot: 69,42g | Carbh: 201,91g.   Desayuno: Yellow Sweet Peppers, Jitomate, Avocado, Beets, Chard, Lettuce, Sanissimo Salmas (Paquete), Egg, Pure Nature Mora Azul, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light. Almuerzo: Olive Oil, Celery, Yellow Sweet Peppers, Onions, Watermelon, Gamesa Marías, Cheese Filled Tortellini, Cooked Salmon. Cena: La Vaca que Ríe Queso Fundido Light, FUD Jamon de Pavo Virginia (20.8g), Banana, Kellogg's Special K Original, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, HEB Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Galletas Saladas, Cucumber (with Peel), Jicama, Watermelon. más...
2297 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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