Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 32,70g | Prot: 58,49g | Carbh: 109,94g.
Desayuno: Mollis Моментальная Каша 4 Злака Тропические Фрукты, Чай. Almuerzo: Останкино Колбаса Молочная, Смак Хлеб Кайзер, Чай, Лимон, Борщ. Cena: Hortex Черная Смородина, Смак Хлеб Кайзер, Морская Планета Форель Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Pizza Mia Мороженое, Чай. más...
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2097 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Ducharse - 15 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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