Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1992 kcal
|
Grasa: 167,81g | Prot: 93,53g | Carbh: 20,70g.
Desayuno: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Almuerzo: Alesto Orzeszki Ziemne Smażone i Solone, Sierpc Ser Królewski, PIKOK PURE Frankfurterki Wieprzowe. Cena: Tesco Finest Swiss Dark Chocolate 72%, Tesco Mascarpone Italian Cheese, Alesto Orzechy Pekan, Alesto Orzeszki Ziemne Smażone i Solone, Develey Ketchup Pikantny Premium, Hellmanns Majonez Babuni, Ogórki Konserwowe, Pomidory Koktajlowe, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Tesco Boczek Wędzony, Sierpc Ser Królewski, Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|