Diario de dantiux, 28 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018
107,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 24,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2018:
1516 kcal Grasa: 39,12g | Prot: 70,80g | Carbh: 222,29g.   Desayuno: Bimbo Pan Integral (30g), Avocado, Celery, Yellow Sweet Peppers, Chard, Lettuce, Jitomate, Soriana Huevo, Bimbo Pan Cero Cero, Blueberries, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light. Almuerzo: Apple, Spaghetti, Jitomate, Olive Oil, Green Peppers, Celery, Cooked Salmon. Cena: Subway Pollo Teriyaki. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Integral (30g), Apple, Jicama. más...
2342 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 27 minutos, Google Fit - 21 horas y 33 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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