Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2015 kcal
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Grasa: 51,27g | Prot: 134,44g | Carbh: 262,49g.
Desayuno: Kahvi, Tomaatit, Valio Kreikkalainen Jogurtti, Kananmuna, Vaasan Iso Grahampaahto. Almuerzo: Pirkka Eteläafrikkalainen Vihreä Siemenetön Rypäle, Oliivit (Vihreä), Tomaatit, Mansikat, Keitetty Kananmuna, Vaasan Iso Grahampaahto, Sitruunamehu. Cena: Pommac Pommac Light, Tomaatit, Kanafilee. Pasa Bocas / Otros: Tomaatit, Kanafilee, Porkkanat, Mansikat, Viinirypäleet, Cloetta Rollo Lakritsitoffee. más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Koirien kanssa ulkoilu - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rinne.mikael
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