Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 34,13g | Prot: 84,16g | Carbh: 172,58g.
Desayuno: Myprotein Organic Raw Cacao Nibs, Bulk Powders Noix de Coco Déshydratée, Carrefour Lait Demi Écrémé, Canderel Vanilla, Carrefour Framboises Surgelées, Fruistar Fraises Entières, Banane, Iswari Éveil du Bouddha Acaï, Banane & Fraise, Quaker Flocons d'avoine (40g), Alpro Lait d'amande Original. Almuerzo: Blanc d'Oeuf, Auchan Fromage Blanc 0%, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Oignons, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Carrefour Steak Haché 5%, Florette Laitue Iceberg, Tomates. Cena: Pomme, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Auchan Fromage Blanc 0%, Champignons, Tomates Cerises, Florette Laitue Iceberg, Bonduelle Aubergines Grillées, Priméal Farine de Blé Complète, Danone Yaourt Nature, Oeuf, Blanc d'Oeuf. Pasa Bocas / Otros: Quaker Golden Muesli, Banane, Danone Light & Free Framboise & Jus de Grenade, Fruistar Fraises Entières. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sissouetfifi
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