Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 74,59g | Prot: 97,31g | Carbh: 159,29g.
Desayuno: Сырники, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Варенье, Bob's Red Mill Кокосовая Стружка. Almuerzo: Помидоры, Борщ с Говядиной, Мясницкий Ряд Язык в Желе. Cena: Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Сухие Жареные Орехи Кешью, Помидоры, Кабачковые Оладьи, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Зеленый Горошек. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Черешня, Клубника, Mamma Chia Семена Чиа, Bob's Red Mill Кокосовая Стружка , Простоквашино Молоко 3,2%, Клубника, Банан. más...
|
|
365 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elani93
|