Diario de raffaela26, 29 jun. 18

essa semana não conseguir perde muito pois foi aniversário da minha filha 😔mas fico feliz que também não ganhei foco ..
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2018:
1346 kcal Grasa: 53,48g | Prot: 83,56g | Carbh: 138,60g.   Desayuno: Ovo, Café com Açúcar. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Batata Doce, Clight Chá com Limão, Brócolis, Sobrecoxa de Frango, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Água Gergelim, Café com Açúcar. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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