Diario de ale262014, 29 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2018:
907 kcal Grasa: 25,67g | Prot: 82,96g | Carbh: 82,53g.   Desayuno: 3 Corações Cappuccino Diet, Itambé Leite Desnatado Fit, Café Descafeinado. Almuerzo: Contra-filé, Angu, Jiló, Chuchu, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: La Frutta Picolé de Uva, Brahma Cerveja sem Alcool. Pasa Bocas / Otros: Contra-filé, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Mexerica. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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