|
Начались месячные
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 38,22g | Prot: 82,28g | Carbh: 153,81g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Ламбер Сыр Ламбер, Помидоры, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный. Almuerzo: Хлеб из овсяных и пшеничных отрубей, Суп с фрикадельками из домашнего фарша. Cena: Абрико Варенье на Фруктозе, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Нектарин, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|