Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 46,90g | Prot: 71,64g | Carbh: 160,86g.
Desayuno: Чизкейк (Рикотта и Маскорпоне), Royal Forest Пекмез Рожкового Дерева, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Окей Хлеб Монастырский, Ичалка Сыр Диетический, Нектарины, Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Картошка Вареная, Куриные Котлеты (из Грудки), Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Дыня, Куриная Запеканка с Цветной Капустой. Pasa Bocas / Otros: Сушеный Инжир, Черешня, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|