Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2239 kcal
|
Grasa: 93,09g | Prot: 107,34g | Carbh: 213,97g.
Desayuno: Губкинский Мясокомбинат Ветчина Трапезная, Колос Батон Пектиновый, Кофе (из Молотых Зерен), Лакоме Пшеничные Хлопья, Курага, Изюм (без Косточек). Almuerzo: Картошка Тушеная, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Доброфлот Селёдка Иваси, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе. Cena: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Жареное Яйцо, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные Кальмары. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Кефир 2,5%, Хлебный Дом Пряники Классические, Рыба Вяленая, Kozel Пиво Светлое, Магнит Персик, Черешня. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyushkazybkova
|