Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1773 kcal
|
Grasa: 71,91g | Prot: 85,39g | Carbh: 195,93g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Дзержинскхлеб Умница, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники Домашние. Almuerzo: Дзержинскхлеб Умница, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Курица Вареная, Капуста, Куриный Бульон. Cena: Магнит Сельдь под Шубой, Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Роллы Филадельфия, Горячие Роллы, Мандарины, Nestle Extreme Intriga Клубника со Сливками . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Похудеть Легко1993
|