|
Выходные удались!))
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 69,99g | Prot: 69,02g | Carbh: 55,73g.
Desayuno: Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Каша Льняная, Бифидум Бифидумбактерин. Almuerzo: Тануки Сашими Магуро, Креветки (Вареные или на Пару), Куриный Бульон, Этаж Спринг Роллы. Cena: Calve Майонез Легкий, Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Мираторг Стейк Стриплойн из Мраморной Говядины. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenValery
|