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Upp o ner upp o ner
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1752 kcal
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Grasa: 39,85g | Prot: 145,24g | Carbh: 206,48g.
Desayuno: Äggvita, Arla Hushållsost 26%, Leksandsbröd Mini Rut, Body Science Whey 100, Vattenmelon. Almuerzo: Kycklingfilé, Gouda eller Edamer Ost, Garant Tagliatelle, Abba Citronsås För Ugnsbakad Lax. Cena: Samyang Nudlar, Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Arla Protein Mjölkdryck Choklad Lättsockrad. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandraduic
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