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02 jul. 18
Diario de Bebby72, 02 jul. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018
90 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
.
Aún para ir:
20 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 julio 2018:
1481 kcal
Grasa: 62,85g | Prot: 50,44g | Carbh: 173,62g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch, Migros Pouletaufschnitt, Rama Rama mit Butter, Harry Das Volle Korn.
Almuerzo:
Kartoffelgratin.
Cena:
Migros Apfelwähe.
más...
2218 kcal
Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas y 20 minutos.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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