Diario de mcatsong, 02 jul. 18

Not happy with my weight gain. But have the will power and knowledge to make better eating choices.

61,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg. Aún para ir: 1,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2018:

104 kcal

Grasa: 4,03g | Prot: 4,02g | Carbh: 14,44g. Desayuno: Pork Sausage Patty or Link, Cantaloupe Melons. más...

520 kcal

Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

Comentarios

That's what works for me.

02 jul. 18 por el miembro: adefwebserver


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