Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 40,02g | Prot: 32,81g | Carbh: 126,45g.
Almuerzo: Gouda, Aldi Vollkornbrot (32g). Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Schnittlauch. Pasa Bocas / Otros: Fritz Kola. más...
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3539 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Sentado - 4 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Sexo - 15 minutos, Lavado de Ropa - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Limpieza - 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Subir Escaleras - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schniese93
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