Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 30,11g | Prot: 97,71g | Carbh: 161,31g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Огурец (с Кожурой), Банан. Almuerzo: Добрый Яблочный Сок, Минтай Жареный. Cena: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Котлеты из печени, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Помидоры, Болгарский Перец, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Хлеб из овсяных и пшеничных отрубей. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|