Diario de firam152, 03 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2018:
1570 kcal Grasa: 71,68g | Prot: 51,02g | Carbh: 197,51g.   Desayuno: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Blaubeeren, Leerdammer Leger, Golden Toast Vollkorn Toast. Almuerzo: Gurke (Geschält), REWE Bio Kokosöl Nativ, Bio-Zentrale Soja-Geschnetzeltes, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Cena: Finkbeiner Alkoholfreies Bier, Chicoree, Balsamico, Blaubeeren, Edeka Avocado, Baktat Gebratene Auberginen in Tomatensauce. Pasa Bocas / Otros: Sebahat Lokum. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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