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Потихонечку
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 51,64g | Prot: 42,18g | Carbh: 120,82g.
Desayuno: Чай с Медом, Черешня, Дыня. Almuerzo: Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом. Pasa Bocas / Otros: Залесский Фермер Йогурт Вишня-Черешня, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника. más...
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1795 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexandra.dorofeeva
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