Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2542 kcal
|
Grasa: 148,14g | Prot: 75,47g | Carbh: 251,95g.
Desayuno: Genç Yeşil Soğan, Maydanoz, Zeytin, Salatalık, Domatesler, Çay Şekerli, Sigara Böreği, Sigara Böreği. Cena: Beyaz Ekmek, Mevsim Salata, Karnıyarık. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma, Keçiboynuzu, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Domatesler, Toz Şeker, Süt, Espresso Kahve, Su Böreği. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ali akn
|