Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 36,18g | Prot: 54,63g | Carbh: 177,10g.
Cena: Watermelon, Tortilla, Safeway Frozen Mixed Vegetables, HEB 100% Whole Wheat Penne Pasta, Almonds, Hood Calorie Countdown Dairy Beverage 2% Reduced Fat, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Yellow Summer Squash, Boiled Green Plantains, Coffee, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Great Value Strawberry Ice Cream, Almonds, Bananas. más...
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742 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 50 minutos, Pesas - 55 minutos, Samsung Health - 22 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de keilin-4
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