Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
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133,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 43,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 57,62g | Prot: 58,34g | Carbh: 189,39g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Quaker Real Medleys - Summer Berry Oatmeal. Almuerzo: Water, Basil (Dried), McCormick Crushed Red Pepper Flakes, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Lean Cuisine Simple Favorites Lasagna with Meat Sauce. Cena: Glaceau Vitamin Water Zero Power-c Dragonfruit (Bottle), Meat and Vegetable Pizza Topping, Sam's Choice Thin Crust 4 Meat Pizza. Pasa Bocas / Otros: Water, Hershey's Chocolate Syrup, Kroger Lite Death By Chocolate Ice Cream, Kroger Glazed Chocolate Doughnut Holes. más...
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4194 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 22 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 18 minutos, Limpieza - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 21 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Pasar la Aspiradora - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tweetledee
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