Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
|
114,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 46,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 31,31g | Prot: 88,07g | Carbh: 138,67g.
Desayuno: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Жареное Яйцо без Жира, Кефир 1%, Чеснок, Сухие Цельные Семена Кунжута, Азбука Вкуса Свекла Отварная. Almuerzo: Чеснок, Шампиньоны Тушеные, Свекла Вареная, Булгур (Вареный), Печень Говяжья. Cena: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Приготовленный Яичный Белок, Ашан Груша Анжу, Золотой Ключик Ириска. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena19061992
|