Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 144,56g | Prot: 72,29g | Carbh: 36,15g.
Desayuno: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Almuerzo: Grill Time Aldi Ser Grillowy (Mild), Maluta Jogurt Bałkański, Biedronka Awokado, Pomidory. Cena: Alesto Orzechy Pekan, Wedel Czekolada Gorzka 70%, Develey Ketchup Pikantny Premium, Hellmanns Majonez Babuni, Cebule, Ogórki Konserwowe, Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Tesco Boczek Wędzony, Sierpc Ser Królewski, Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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