Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3569 kcal
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Grasa: 169,71g | Prot: 188,03g | Carbh: 332,40g.
Desayuno: Miód, Celiko Cacao Natura Ekstra Ciemne, FruVita Skyr Naturalny, Apple, Banana. Almuerzo: Mad Mick Frytki (Mad Mick), Mad Mick English Burger 200G na Bułce Pszennej. Cena: Banan, OstroVit WPC80.EU, polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham, polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham. Pasa Bocas / Otros: Łowickie Mleko 2%, Milka Czekolada Toffee Wholenut. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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