Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 31,01g | Prot: 57,13g | Carbh: 216,85g.
Desayuno: AH Ananas Vers, Zonnatura Spelt Oergranenontbijt, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Spinazie, AH Andijvie Fijngesneden. Almuerzo: Spinazie, Puntpaprika, Gemengde Notenmix, Tonijn in Water (uit Blik), Jumbo Fritessaus. Cena: Sushi. Pasa Bocas / Otros: AH Ananas Vers, Ananassap, AH Vers Groentesap Rode Biet Peer Appel Limoen Komkommer. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Serena van Beusekom
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