Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 41,95g | Prot: 56,74g | Carbh: 133,77g.
Desayuno: Orion Чокопай, Greenfield Чай Черный, Ашан Абрикос Сушеный, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Смузи. Cena: Котлета Куриная, Шампиньоны Тушеные, Бахетле Перловка с Овощами, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Бананы. más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Cx worx - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dsuperpuper1
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