Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 72,70g | Prot: 93,36g | Carbh: 149,75g.
Desayuno: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Italac Leite Desnatado, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Clara de Ovo Cozida, Creme de Leite. Almuerzo: Maminha, Sadia Coração de Frango, Perdigão Linguiça Calabresa, Yoki Polenta, Salpicão de Frango, Couve Refogada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates Vermelhos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Subway Tomate, Alface, Bife a Milanesa, McDonald's Batata Frita (Média), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Mariola Zero, Cuca de Banana, Yoki Pé de Moleque. más...
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2428 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pryscilla Alves
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