Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 36,91g | Prot: 87,74g | Carbh: 160,78g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сливы. Almuerzo: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Абрикос, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Русское Море Крабовые Палочки, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили. Pasa Bocas / Otros: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Болгарский Перец, Помидоры, Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Хлеб из овсяных и пшеничных отрубей. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|