Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 53,26g | Prot: 41,35g | Carbh: 170,52g.
Desayuno: Сухие Сливки, Сахар, Nescafe Classic Crema, Ягодный Пирог. Almuerzo: Шоколадный Торт, Соль, Сметана , Красные Помидоры. Cena: Hesburger Juustuburger, Сыр, Укроп, Томатная Паста, Соль, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Картофельная Запеканка с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Нектарин. más...
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2901 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Abdominales - 15 minutos, Sentadillas - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marina.N.♥️🇪🇪
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