Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 61,82g | Prot: 45,33g | Carbh: 82,35g.
Desayuno: Etli Biber Dolması. Almuerzo: Kırmızı Erik, Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Zeytinyağı, Yumurta, Tam Buğday Unu. Cena: Koska Tahin, Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Kabak, Soğanlar, Zeytinyağı, Sucuk, Yumurta. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de terkesmeltem
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