Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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525 kcal
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Grasa: 34,55g | Prot: 35,84g | Carbh: 20,30g.
Desayuno: Market Pantry Mexican-Style Shredded Cheese, IHOP Scrambled Egg, Tostitos Medium Salsa, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh). Almuerzo: Kraft American Cheese Slice, Great Value 97% Fat Free Cooked Ham. Cena: Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Cauliflower. más...
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2860 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Lectura - 3 horas, Cocinar - 30 minutos, Costura - 6 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 8 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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