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ich möchte so gerne die 7 sehen😩
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1971 kcal
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Grasa: 85,71g | Prot: 73,44g | Carbh: 232,63g.
Desayuno: Kornspitz, Gurke (Geschält), Lachs Fischöl, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Ketchup, Pommes Frites, Wiener Schnitzel. Cena: Harzer Harzer Käse, Hoyer Hochland Blütenpollen, Zimt, Birnen, Arla Skyr Natur. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Stapel Chips, Haribo Saure Goldbären, Walnüsse, Strothmann Reine Molke, Merci Merci Finest Selection. más...
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2986 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen, das wirst du bestimmt bald✊. Hab einen schönen Freitag 😊🌸
05 jul. 18 por el miembro: MoFu27
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Guten Morgen 😊! Danke dir! Ich versau es mir immer wieder mit den Wochenenden 🙈🙈!
05 jul. 18 por el miembro: Mel.81
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Das kenne ich, ist bei mir nicht anders 😔. Aber zusammen schaffen wir das 😉
05 jul. 18 por el miembro: MoFu27
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Ja sowieso aufgeben ist nicht 💪😉
05 jul. 18 por el miembro: Mel.81
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