Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 53,51g | Prot: 92,18g | Carbh: 160,54g.
Desayuno: Несквик Какао, Летний День Молоко 3,2%, Кофе Латте, Малина, Вкуснотеево Сметана 15%, Сахар, Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Макфа Пшеничная Мука, Варенье, Вкуснотеево Творог 0,5%. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Sante Хрустящие Злаковые Хлопья Granola с Гранатом и Черникой, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Сытный Край Мороженое Пломбир Ванильный с Вишнёвым Наполнителем «Ошка». Pasa Bocas / Otros: Красные Вишни, Малина, Алыча. más...
|
|
365 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elani93
|