Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2010
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2401 kcal
|
Grasa: 142,10g | Prot: 83,40g | Carbh: 198,99g.
Desayuno: non dairy creamer, banana, Light Fat Free Yogurt, coffee. Almuerzo: cherry tomatoes, kraft balsamic, romaine, pecan, almond, grated cheese colby jack. Cena: hot dog and bun. más...
|
|
3243 kcal
|
Ejercicio:
Lunch Run - 40 minutos, Sentado - 4 horas y 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 51 minutos, Descansando - 2 horas, Morning Run - 39 minutos. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Collazos
|