Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2185 kcal
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Grasa: 53,35g | Prot: 174,96g | Carbh: 265,86g.
Desayuno: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), رطب رطب Fresh Dates. Almuerzo: Carrots, Cucumber (with Peel), Fresh Lemon Juice, Watermelon, Corn Oil, الجوهرة رز أبيض (بسمتي), سمك كنعد قبل الطبخ. Cena: Carrots, المطرود خبز قمح, نادك زبادي خالي الدسم, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Egg White. Pasa Bocas / Otros: السعودية حليب خالي الدسم, Roasted Almonds, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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