Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1931 kcal
|
Grasa: 77,77g | Prot: 69,83g | Carbh: 247,88g.
Desayuno: Лаваш Армянский, Сосиски Молочные, Виноград, Зефир, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Рот Фронт Карамель Дюшес, Сушки. Almuerzo: Абрикос, Айсберри Мороженое Кот Баблгам , Сухари, Спрайт Спрайт, Хлеб Черный, Щи. Cena: Eco Botanica Вафли, Орехи Кешью, Виноград, Белый Город Молоко 2.5%. más...
|
|
1728 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kcubaruk
|