Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 51,65g | Prot: 46,05g | Carbh: 194,34g.
Desayuno: Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Galia Meloen, Notenboer Studentenhaver. Almuerzo: Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Jumbo Crème Paté , Jumbo Hagelslag Puur, Jumbo Halvarine. Cena: Ekoplaza Pompoenpitten, Princes Tonijnstukken in Olijfolie, Jumbo Salade Mix, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Slasaus Halfvol. Pasa Bocas / Otros: LU Mini Crackers Naturel, Vanille Yoghurtsoftijs. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
07 jul. 18 por el miembro: Mootjuh0107
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Dankje!
Ja, en zonder honger te lijen😉
Vandaag dagje strand!☀️☀️😍
07 jul. 18 por el miembro: volvocrosser
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Ohw geniet van 't strand! Have fun..
07 jul. 18 por el miembro: Mootjuh0107
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Peso Histórico de volvocrosser
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