Diario de andys64, 07 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2018:
1963 kcal Grasa: 75,64g | Prot: 182,56g | Carbh: 137,35g.   Desayuno: Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread, Poached Egg (with Salt), Co-Op British Unsmoked Bacon Medallions, Morrisons Tinned Tomatoes, Asda Extra Special Light & Lean Pork Sausage, Mushrooms. Cena: Beetroot (Drained, Cooked, Boiled), Young Green Onions, Bramwells Salad Cream, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Carrots, Tesco Red Pepper, Asda Extra Special Taleggio D.O.P, Baked Potato (Peel Eaten), Cooked Trout. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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