Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2018
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4661 kcal
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Grasa: 168,58g | Prot: 170,03g | Carbh: 630,15g.
Desayuno: 盼盼 手撕面包, 橘子, 来伊份 醉爱花生, 法国百吉福 芝士片, 曼可顿 全麦高纤维面包, 煎鸡蛋, 星巴克 美式咖啡（大杯）, Delight 奶精球. Almuerzo: 米饭, 巴沙鱼, 煎鸡蛋, 杂粮饭. Cena: 鸡汤, 三杯鸡, 鸡腿（不吃皮）, 有皮鸡翅膀（烘培或是油炸，有涂层，吃皮）, 米饭. Pasa Bocas / Otros: 肉松饼, 麻团, 馒头, 菜包, 安井 紫薯包, 味全 橙汁. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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