Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2018
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2191 kcal
|
Grasa: 46,50g | Prot: 185,14g | Carbh: 260,25g.
Desayuno: Carrots, Cucumber (with Peel), MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Banana. Almuerzo: Tilda GOLDEN SELLA BASMATI RICE, Green Sweet Pepper, Red Onions, Carrots, Corn Oil, Skinless Chicken Breast. Cena: Egg Yolk, Red Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled), Kellogg's All Bran Complete Wheat Flakes, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, المطرود خبز قمح, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Coffee, GODIVA DARK CHOCOLATE GANACHE HEART, نستله توفي كريسبي. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AhmedFit
|