Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2018
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2067 kcal
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Grasa: 85,71g | Prot: 114,44g | Carbh: 198,04g.
Almuerzo: Delamere Dairy Goats Butter, Duck Egg, Baron West Indian Hot Sauce, Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread, Asda Extra Special Light & Lean Pork Sausage. Cena: Delamere Dairy Goats Butter, Green String Beans, Paxo Sage and Onion Stuffing, Asda Cauliflower, Morrisons Corn on The Cob, Tesco Cornflour, Asda Carrot & Swede Mash, Tesco Baby New Potatoes, Tesco Broccoli Florets, Chicken Leg. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Mousse Au Chocolat Orange, Yeo Valley Natural Yogurt, Tesco Frozen Summer Fruits, Wall's Mini Calippo. más...
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3378 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 horas y 21 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andys64
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