Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 48,84g | Prot: 52,63g | Carbh: 150,82g.
Desayuno: Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Абрикосы, Абрикосы, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. Cena: Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной , Батон, Салат из Помидоров и Огурцов, Чечевица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Виталад Протеиновый Батончик Банан, Чернослив. más...
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606 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 34 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Elíptica - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 9 minutos, Apple Health - 22 horas y 17 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sashulik02
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