Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 33,89g | Prot: 89,85g | Carbh: 156,94g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Сливы, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой , На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками. Cena: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Конференция, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Хлеб из овсяных и пшеничных отрубей. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|