Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 32,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 37,05g | Prot: 45,14g | Carbh: 113,20g.
Desayuno: Heidelbeeren, Haferflocken, Weihenstephan Joghurt Mild, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Ferrero Rocher, REWE Bio Rhabarberschorle, Grüne Brechbohnen, Basmati-Reis (Gekocht), Putenbrust Fleisch, Milbona Schlagsahne. Cena: REWE Kulturheidelbeeren, Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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