|
Все же прибавка в весе после отпуска есть, хоть и не большая. Так что в бой с новыми силами, вернее встаю на правильный путь = ПП+спорт😊
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
307 kcal
|
Grasa: 11,80g | Prot: 11,24g | Carbh: 40,29g.
Desayuno: Оладьи из Кабачков, Сахар, Капучино. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|