Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
myshka_bu
Diario
09 jul. 18
Diario de myshka_bu, 09 jul. 18
Perfil de myshka_bu
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Понедельник начался в 4 утра с подъема на электричку на Москву. Завтрака еще не было. Хочется кофе и пожрать. Ненавижу отчеты и Министерство 😒
90,9 kg
Disminuído hasta ahora:
20,7 kg
.
Aún para ir:
1,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 julio 2018:
1820 kcal
Grasa: 90,08g | Prot: 81,50g | Carbh: 168,92g.
Desayuno:
Киндер Шоколад, Карусель Слойка С Клубникой.
Cena:
Куриные Грудки (Жареные), Дмитрогорский Продукт Докторская Колбаса, Юбилейное Печенье Традиционное, Спагетти Болоньезе.
más...
Ganando 7 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Ненавижу электрички с 4 утра (когда-то ездила на работу туда и обратно из ПОДМОСКОВЬЯ по 6 часов в день :( каждый день 4 утра
09 jul. 18 por el miembro:
alenalayer
Да-да, это прям катастрофа... Народищу тьма, прям тошнит от этой движухи. Еще электронный документооборот - полный трындец: пришлите по защищенному каналу, потом привезите подписанный вариант с синей печатью.
09 jul. 18 por el miembro:
myshka_bu
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de myshka_bu
Ver la Historia Completa