Diario de dantiux, 09 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
107,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 24,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2018:
1434 kcal Grasa: 34,77g | Prot: 59,87g | Carbh: 232,59g.   Desayuno: La Vaca que Ríe Queso Fundido Light, Global Premier Moras Azules Congeladas, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Betabel, Aguacate, Jitomate, Pimientos Amarillos Dulces, Acelga, Lechuga, Bimbo Pan Cero Cero, San Juan Huevo. Almuerzo: Manzana, Nabisco Kraker Bran, Marina Azul Atún en Agua, Cebollas, Acelga, Lechuga, La Huerta Chícharo con Zanahoria. Cena: Arroz Blanco, Nabisco Kraker Bran, Lala Panela Light, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Jícama, Manzana. más...
2190 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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